Çevre Koleji - Amaç Mükemmeli Yakalamaksa
Atatürk
Sınav Kaygısı ve Baş Etme Yolları
ÇEVRE LİSESİ

Sınav Kaygısı ve Baş Etme Yolları

Çevre Lisesi 12. Sınıf öğrencilerimize yönelik Rehberlik bölümü tarafından “Sınav Kaygısı ve Baş Etme Yolları” konulu sunum yapıldı.  Öğrencilerimizin sınava hazırlık sürecinin sonuna yaklaştığı bu dönemde, sınav kaygısının hangi durumlarda yaşandığı, sınav kaygısının fiziksel, zihinsel ve duygusal etkileri, kaygıyı tetikleyen içsel konuşmalar ile ilgili bilgi verildi.  Ayrıca kaygının diğer duygular gibi normal bir duygu olduğu ve kaygı ile baş etme yöntemleri paylaşıldı. Rehberlik bölümü olarak öğrencilerimize bu süreçte destek olmaya devam edeceğiz.